Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2020
|
53 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2020:
|
1521 kcal
|
Fedt: 59,81g | Prot.: 65,94g | Kulhyd.: 187,17g.
Morgenmad: Овсяные Панкейки, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яичница с Помидорами. Frokost: Помидоры. Aftensmad: Перекресток Салат из Свежей Капусты, Хурма, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кальмары Гриль. Snacks/Andet: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Овсяные Панкейки, Лента Яблоко Фуджи, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
стюардесса жанна's Vægt Historie
|