Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2020
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2020:
|
1149 kcal
|
Fedt: 28,96g | Prot.: 47,67g | Kulhyd.: 182,21g.
Morgenmad: 사과, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). Frokost: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 미역국, 무생채, 크림 파스타, 해물찜, 밥. Aftensmad: 바나나, 사과. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
1127mk1127's Vægt Historie
|