Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2020
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2020:
|
841 kcal
|
Fedt: 33,48g | Prot.: 30,44g | Kulhyd.: 101,42g.
Morgenmad: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Coffee. Frokost: Sugar-Apples (Sweetsop), Indonesian Chicken Satay, Indonesian Stir Fried Vegetables. Aftensmad: So Good Chicken Nugget Original, Indonesian Stir Fried Vegetables. Snacks/Andet: Ashitaki Creamy Latte Original, Tricks Kimchi Baked Crisps. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|