Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2020
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 34,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2020:
|
523 kcal
|
Fedt: 7,96g | Prot.: 24,88g | Kulhyd.: 104,64g.
Morgenmad: 배, 단감, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 찐단호박, 밤고구마. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|