Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2020
|
91,3 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2020:
|
806 kcal
|
Fedt: 29,59g | Prot.: 86,61g | Kulhyd.: 53,15g.
Morgenmad: Buah Kiwi. Frokost: Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Aftensmad: Jambu Biji. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ule.yulia's Vægt Historie
|