Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2020
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2020:
|
1237 kcal
|
Fedt: 42,09g | Prot.: 46,17g | Kulhyd.: 170,02g.
Morgenmad: Kin Bulgarian Style Yogurt Original. Frokost: Good Day Cappuccino, Sosro Teh Botol, Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Pecel. Aftensmad: Telur Puyuh, Bakso Ayam, ABC Saus Sambal , Nasi Bakar, Teh Manis. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dian110896's Vægt Historie
|