Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2020
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2020:
|
747 kcal
|
Fedt: 21,81g | Prot.: 68,84g | Kulhyd.: 58,57g.
Morgenmad: Сахар, Творог 5%. Frokost: Простоквашино Творог 2%, Mission Deli Тортилья. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ксюня_кето's Vægt Historie
|