Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2020
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2020:
|
1755 kcal
|
Fedt: 52,57g | Prot.: 106,01g | Kulhyd.: 210,26g.
Morgenmad: ВкусВилл Молоко 3,2%, Вкусвилл Масло Сливочное 57% с Малиной и Вишней, ВкусВилл Запеканка Творожная 9%. Frokost: Сэн Сой Васаби, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Kikkoman Соевый Соус, Sen Soy Рисовый Уксус, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, ВкусВилл Салат Айсберг, Сельдерей, Тунец. Aftensmad: ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко. Snacks/Andet: Магнит Яблоко, Окей Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna Alexa's Vægt Historie
|