Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2020
|
116,5 kg
Indtil videre tabt: 65 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2020:
|
277 kcal
|
Fedt: 3,63g | Prot.: 15,46g | Kulhyd.: 47,17g.
Morgenmad: Chá (Infusão). Snacks/Andet: Pingo Doce Bolacha Maria, Milbona Queijo Fresco Batido Framboesa, Maçã. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lfilipets's Vægt Historie
|