Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2020
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2020:
|
972 kcal
|
Fedt: 42,99g | Prot.: 44,11g | Kulhyd.: 100,53g.
Morgenmad: Peynirli Börek, Poğaça. Frokost: Dimes Iced Coffee Latte Obsesso. Aftensmad: Tavuk Budu, Karalahana Çorbası. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nuryilmaz1's Vægt Historie
|