Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2020
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2020:
|
1398 kcal
|
Fedt: 64,61g | Prot.: 118,39g | Kulhyd.: 89,39g.
Morgenmad: Абрико Топпинг Карамель Ирис, Родимая Сторонка Йогурт Греческий, Лазовский Творог Обезжиренный, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Икра, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо. Frokost: Красное Яблоко, Лазовский Творог Обезжиренный, Серышевский Творог 5%, Помидоры. Aftensmad: Белый Хлеб, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Морковь, Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 2,5%, Язык Свиной. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|