Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2020
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2020:
|
1201 kcal
|
Fedt: 65,98g | Prot.: 95,31g | Kulhyd.: 62,73g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец. Frokost: Говядина Отварная, Перловка Отварная. Aftensmad: Творог (Обезжиренный). Snacks/Andet: Финик, Грецкие Орехи. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasia pupsik's Vægt Historie
|