Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2020
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2020:
|
676 kcal
|
Fedt: 44,15g | Prot.: 53,84g | Kulhyd.: 12,47g.
Morgenmad: Морковь по-Корейски, Печень Трески, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо Куриное, Pro DOZA Смесь для Коктейлей Сывороточный Протеин с Ароматом Фисташка. Frokost: Кедровые Орехи , Форель, Магнит Апельсин, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мисс_дзен's Vægt Historie
|