Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2020
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2020:
|
470 kcal
|
Fedt: 17,50g | Prot.: 9,46g | Kulhyd.: 69,09g.
Morgenmad: Пятерочка Банан, Бутерброд с Маслом и Сыром, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|