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Du moins sur la balance, mon endocrino à compris que ce n'était pas du gras mais de l'eau .Je suis passé au sans gluten et je me sens mieux 🥰 allez objectif 100kilo pour noel
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114 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 oktober 2020:
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1621 kcal
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Fedt: 83,80g | Prot.: 61,56g | Kulhyd.: 158,84g.
Morgenmad: LU Granola Chocolat au Lait , Clémentines, Thé sans Sucre. Frokost: LU Granola Chocolat au Lait , Fleury Michon Surimi, Bénédicta Mayonnaise, Knorr Velouté de 9 Légumes. Aftensmad: Leerdammer Original, Paquito Liégeois Pomme Mangue Passion , Spaghetti, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Champignons, Charal Bavette d'aloyau. Snacks/Andet: LU Granola Chocolat au Lait . mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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