Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2020
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2020:
|
1921 kcal
|
Fedt: 80,03g | Prot.: 64,95g | Kulhyd.: 237,67g.
Morgenmad: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Kaffe med Mjölk, Pågen Hönökaka, Valio Gårdsgoda, Svennes Kaviar. Frokost: Banan, Nutrilett Strawberry Shake. Aftensmad: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Familjen Dafgårds Karins Lasagne. Snacks/Andet: Felix Risgrynsgröt, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Felix Risgrynsgröt, Falcon Folköl 2,8%, Felix Risgrynsgröt. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|