Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2020
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2020:
|
1270 kcal
|
Fedt: 36,85g | Prot.: 70,11g | Kulhyd.: 169,07g.
Morgenmad: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Падун Хлеб Батон К Чаю, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Данон Творожный Клубника Земляника. Frokost: Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Борщ со Свининой. Snacks/Andet: Малиновое Варенье, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Банан, Невская Сушка Сушки Челночок Простые. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|