Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2020
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2020:
|
645 kcal
|
Fedt: 7,11g | Prot.: 65,84g | Kulhyd.: 85,40g.
Morgenmad: Pamplemousse. Frokost: Pomme, Brocoli, Blanc de Dinde. Aftensmad: Ananas, Tomates, Blanc de Dinde. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
imane.airoud's Vægt Historie
|