Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2020
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2020:
|
3060 kcal
|
Fedt: 101,39g | Prot.: 152,11g | Kulhyd.: 381,83g.
Frokost: Mittagessen. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
carbo_holic's Vægt Historie
|