Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2020
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2020:
|
1198 kcal
|
Fedt: 52,56g | Prot.: 46,90g | Kulhyd.: 129,06g.
Morgenmad: Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Bimoli Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|