Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2020
|
77 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2020:
|
1871 kcal
|
Fedt: 115,78g | Prot.: 86,02g | Kulhyd.: 125,72g.
Morgenmad: Torku Frema, Uno Sandviç Ekmeği, Pınar Aç Bitir Sucuk, Torku Sucuk, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Muz. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|