|
95,60.Сегодня так.Всем отличного настроения!!!🙂😉
|
95,6 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 31,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2020:
|
1593 kcal
|
Fedt: 67,81g | Prot.: 96,02g | Kulhyd.: 146,56g.
Morgenmad: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Пятерочка Яблоко Сезонное, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода. Frokost: Дикси Кабачок, Резной Палисад Сметана 15%, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Aftensmad: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Геркулес Монастырский, Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Соль. Snacks/Andet: АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., из Вологды Кефир 1%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|