Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2020
|
94,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2020:
|
1928 kcal
|
Fedt: 159,52g | Prot.: 96,99g | Kulhyd.: 23,21g.
Frokost: Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Свиная Кожа1, Кетоша Кокосовое Масло, Кето-Конфета2, BSN Syntha-6 Isolate, Кето-Кекс с Ежевикой1, Всаа Vlb1, Пятерочка Помидоры, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|