Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2020
|
91,2 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 35,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2020:
|
753 kcal
|
Fedt: 47,02g | Prot.: 50,13g | Kulhyd.: 29,48g.
Morgenmad: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Frokost: Урюк Шаурма С Курицей. Aftensmad: Добрый Томатный Сок без Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Snacks/Andet: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сыр Маасдам. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|