Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2020
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 27 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2020:
|
681 kcal
|
Fedt: 24,47g | Prot.: 41,40g | Kulhyd.: 177,32g.
Morgenmad: Gut & Günstig Kalbsleberwurst , REWE Corned Beef, Bauernbrot. Frokost: Mondamin Mehlschwitze Hell, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Viva Vital Hähnchen Kassler. Aftensmad: Mandarine. Snacks/Andet: Merci Petits Kaffee Sahne. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
beate2203's Vægt Historie
|