Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2020
|
49,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2020:
|
1182 kcal
|
Fedt: 56,38g | Prot.: 16,88g | Kulhyd.: 152,07g.
Morgenmad: Milka Фигурный Шоколад Молочный в Форме Яйца с Молочной Начинкой с Дробленым Фундуком, Zott Monte Snack. Frokost: Ростик'c - KFC Мороженое Сникерс. Aftensmad: Ростик'c - KFC Кекс Шоколадно-Апельсиновый, Дымка Печенье Затяжное "Мария", ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Milka Фигурный Шоколад Молочный в Форме Яйца с Молочной Начинкой с Дробленым Фундуком. Snacks/Andet: Konti Супер Контик Шоколадный, Dove Молочный Шоколад, Tuc Крекер Tuc Mini со Вкусом Сыра, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|