Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2020
|
97,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2020:
|
567 kcal
|
Fedt: 17,60g | Prot.: 37,87g | Kulhyd.: 58,35g.
Morgenmad: Blåbär, Arla Mild Kvarg Vanilj. Frokost: Gea's Blodpudding. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|