Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2020
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2020:
|
336 kcal
|
Fedt: 16,42g | Prot.: 37,83g | Kulhyd.: 12,06g.
Frokost: Pingo Doce Queijo Flamengo, Tomates, Pingo Doce Toucinho Fumado Assado Fatiado, Pimentos, Pingo Doce Bifes de Frango , Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natali5721's Vægt Historie
|