Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2020
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2020:
|
1308 kcal
|
Fedt: 31,62g | Prot.: 46,15g | Kulhyd.: 209,50g.
Frokost: Eti Karam Bitter, Tavuk Salatası, Uno Tam Buğdaylı Lavaş. Aftensmad: Bim Kıymalı Mantı. Snacks/Andet: Vanilyalı Dondurma. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
berrallove's Vægt Historie
|