Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2020
|
74 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2020:
|
1117 kcal
|
Fedt: 58,55g | Prot.: 45,42g | Kulhyd.: 100,32g.
Morgenmad: Almighurt Stracciatella. Frokost: Lidl Hackfleisch Gemischt, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andet: Lidl Cashewkerne. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|