Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2020
|
47,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2020:
|
1302 kcal
|
Fedt: 51,77g | Prot.: 71,84g | Kulhyd.: 138,07g.
Morgenmad: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Юг Руси Хлеб Фитнес, Сахар. Frokost: Творог (Полностью Обезжиренный), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Aftensmad: Белый Город Молоко 2,5%, Кролик Тушеный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Виноград, Рахат Конфета Красный Мак, Миндаль Миндаль. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Алена_lite's Vægt Historie
|