Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2020
|
46 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2020:
|
1530 kcal
|
Fedt: 45,94g | Prot.: 44,79g | Kulhyd.: 242,88g.
Morgenmad: Белый Хлеб, Яблочное Варенье, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Frokost: Красное Яблоко, Бутерброд с Маслом, Компот, Плов с Курицей, Борщ. Aftensmad: Яблочное Варенье, Хлеб, Котлета Говяжья. Snacks/Andet: Славянка Золотой Степ. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|