Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2020
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2020:
|
773 kcal
|
Fedt: 32,01g | Prot.: 32,10g | Kulhyd.: 93,28g.
Morgenmad: Apel, Jeruk, Bakso Daging Sapi, Bakso Tempe, Bihun (Dimasak), Bakso Tempe. Frokost: Apel, Sate Ayam, Nasi Putih, Kobe Bumbu Bakar Pedas, Sosis Daging Sapi. Aftensmad: Nasi Putih. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|