Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2020
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2020:
|
1965 kcal
|
Fedt: 111,82g | Prot.: 115,97g | Kulhyd.: 122,92g.
Morgenmad: Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Орешки со Сгущенкой, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Басмати, Сельдь Соленая. Aftensmad: Сельдь Соленая, Шашлык из Свинины. Snacks/Andet: Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatyana Snegireva's Vægt Historie
|