Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2020
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2020:
|
2099 kcal
|
Fedt: 125,59g | Prot.: 57,21g | Kulhyd.: 196,57g.
Morgenmad: Пирожное Картошка, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Сосиски Молочные, Плов. Aftensmad: Чай с Медом, Пирожное Картошка, Плов, Сосиски Молочные. Snacks/Andet: Виноград. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stooooooooo's Vægt Historie
|