Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2020
|
44 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2020:
|
1056 kcal
|
Fedt: 34,29g | Prot.: 26,43g | Kulhyd.: 171,30g.
Morgenmad: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kremes. Frokost: Nissin Gekikara Ramen Hot Mushroom. Aftensmad: Unibis Malkist Crackers. Snacks/Andet: Sirsak, Pisang. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
crystallx's Vægt Historie
|