Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2020
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 25,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2020:
|
820 kcal
|
Fedt: 18,52g | Prot.: 49,87g | Kulhyd.: 86,12g.
Morgenmad: Творожная Запеканка ПП, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Худеем За Неделю Картофель с Золотистым Луком. Aftensmad: Вино Сухое, Европа Пицца на Куриной Основе ПП. Snacks/Andet: Капустный Салат, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vica_1889's Vægt Historie
|