Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2020
|
59 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2020:
|
1395 kcal
|
Fedt: 26,43g | Prot.: 51,38g | Kulhyd.: 196,96g.
Morgenmad: マーガリン, セブンイレブン さらだピクルス, スクランブルエッグ, トップバリュ 食パン 8枚切り, ジンジャーエール, ビール. Frokost: むつみ あんみつ. Aftensmad: キムチ, 味噌汁, きのこ炒め, ささみ. Snacks/Andet: ビール, コープ 国産生姜のジンジャーエール, インスタントコーヒー（粉末）, むつみ あんみつ. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rec_MY53.'s Vægt Historie
|