Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2020
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63,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Taber 2,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
Das läuft ja gerade mega bei dir! Super! 😍👍
17 okt 20 af medlem: FitGirl314
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17 okt 20 af medlem: seppi422
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17 okt 20 af medlem: Tiemar
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🤷♀️ keine Leistung wenn es immer hoch und runter geht 🤫🤣 vor genau einem Jahr war ich auch schon mal leichter🤷♀️ und vor ein paar Monaten viel schwerer als jetzt... das ist keine Leistung immer wieder die Kurve zu kriegen... heißt nämlich, dass man immer wieder nachlässig ist 😇🤫
17 okt 20 af medlem: kleene2309
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Auch das kann eine belastbare und erfolgreiche Strategie sein.
17 okt 20 af medlem: seppi422
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Schmäler deinen Erfolg nicht
17 okt 20 af medlem: Rudihamster
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Guten Morgen! Wenn du etwas gut gemacht hast wird es ja nicht dadurch schlecht, dass du es vorher mal schlecht gemacht hast. Wenn das Diktat früher 'ne 1 war, dann war es das unabhängig davon, ob du in denen vorher mal v;e 1 und mal' ne 5 hattest.
18 okt 20 af medlem: Luise Freiheit
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