Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2020
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2020:
|
2004 kcal
|
Fedt: 80,65g | Prot.: 212,75g | Kulhyd.: 113,39g.
Morgenmad: Coffee Flat White, Gusto Кетчуп Шашлычный, Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Авокадо, Евроопт Помидор, Удачный Выбор Творог Обезжиренный. Frokost: Рыбахит Скумбрия, Царские Орех Грецкий Очищенный, Green Кальмар Рваный Сушеный, Gusto Кетчуп Шашлычный, Пикант Говядина Домашняя Пикант, Евроопт Груша Конференция, Bauer Овощи Весенние. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|