Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2020
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2020:
|
678 kcal
|
Fedt: 27,48g | Prot.: 39,64g | Kulhyd.: 68,49g.
Frokost: Maggi Schinken-Nudeln. Aftensmad: Rinderroulade. Snacks/Andet: Trockene oder Harte Salami, Ferrero Überraschungsei. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|