Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2020
|
50 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2020:
|
552 kcal
|
Fedt: 18,56g | Prot.: 22,90g | Kulhyd.: 77,56g.
Morgenmad: Stevien Jarabe Sabor Maple , Té (Infusión), Silk Leche de Almendra sin Azúcar , Avena, Fresas, Espinacas, Clara de Huevo. Snacks/Andet: Krispy Kreme Glazed Raspberry Filled Doughnut . mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ainat1995's Vægt Historie
|