Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2020
|
80 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2020:
|
1090 kcal
|
Fedt: 87,37g | Prot.: 48,36g | Kulhyd.: 28,05g.
Morgenmad: Desinchá Evolution Coffee, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet. Frokost: Dolce Gusto Caffe Buongiorno, Garoto Baton Ao Leite, Picanha, Pequi. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|