Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2020
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2020:
|
1451 kcal
|
Fedt: 54,96g | Prot.: 51,62g | Kulhyd.: 202,47g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Перекресток Круассан с Шоколадом , Вкуснотеево Super Йогурт Малина-Зелёные Злаки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Frokost: Сахар, Капучино, Heinz Сырный Соус, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Вареное Яйцо. Aftensmad: Магнит Хурма. Snacks/Andet: Orion Choco Pie Dark. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|