Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2020
|
67 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2020:
|
1330 kcal
|
Fedt: 73,34g | Prot.: 98,71g | Kulhyd.: 65,93g.
Frokost: Майонез, Помидоры, Салат Оливье, Картофельное Пюре, Судак Жареный. Aftensmad: Минтай Жареный. Snacks/Andet: Агро-Белогорье Карбонат Свиной, Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Восход Энержи Хлеб Минский. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Evgenya.....'s Vægt Historie
|