Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2020
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2020:
|
1745 kcal
|
Fedt: 53,44g | Prot.: 97,62g | Kulhyd.: 103,51g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Каждый День Сыр Брынза. Frokost: Гречка с Индейкой. Aftensmad: Гречка с Индейкой. Snacks/Andet: Zatecky Gus Пиво Светлое, Водка. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|