Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2020
|
24,2 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2020:
|
635 kcal
|
Fedt: 19,08g | Prot.: 29,87g | Kulhyd.: 93,84g.
Morgenmad: Mangga, Buah Pir. Frokost: Kem Chicks Sayur Toge, Putih Telur Matang, Indomie Rasa Soto Mie. Snacks/Andet: Donat Dilapisi Coklat. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sitimulyasari345's Vægt Historie
|