Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2020
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2020:
|
494 kcal
|
Fedt: 17,65g | Prot.: 20,56g | Kulhyd.: 68,20g.
Morgenmad: Магнит Банан, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Selsüt Брынза (Süzme Peynir), Вареное Яйцо, Семенишна Молоко 3,2%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_diabeto's Vægt Historie
|