Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2020
|
110,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2020:
|
2598 kcal
|
Fedt: 91,51g | Prot.: 96,93g | Kulhyd.: 330,42g.
Morgenmad: Ja! Nougat Bits. Frokost: Maredo Steakhaus-Pommes Frites. Aftensmad: Bard Saté-Spieße, Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße, Primana Bami Goreng (375g), Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Gebackene Banane. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gascogner's Vægt Historie
|