Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2020
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2020:
|
506 kcal
|
Fedt: 13,00g | Prot.: 17,34g | Kulhyd.: 83,83g.
Morgenmad: Aldi Kaffeeweißer , Kirschmarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Knack & Back Sonntagsbrötchen. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|